5 Pantangan Makanan Saat Berbuka Puasa.

fast food Saat puasa, tubuh banyak kekurangan cairan jika kita tidak mengimbanginya dengan mengkonsumsi makanan yang penuh nutrisi dan bergizi. Namun, banyak di antara kita belum tahu bahwa saat puasa sebaiknya menghindari mengkonsumsi beberapa hal yang justru akan membuat tubuh menjadi lemas. Menghindari beberapa hal yang...

Read more »

Trik Menahan lapar saat menjalankan puasa, salah satunya jangan tidur setelah sahur,!

Pangan protein yang dikonsumsi saat sahur dapat menahan rasa kenyang lebih lama. Beda ketika kita mengonsumsi banyak karbohidrat, belum ada setengah hari rasa lapar sudah menghantui. "Hindari roti putih atau bubur nasi. Kalau mau konsumsi karbohidrat kompleks, kayak beras merah atau roti gandum yang bisa mempertahankan rasa kenyang...

Read more »

Manfaat Bangun Pagi Bagi Kesehatan

  Manfaat-bangun-pagi-utk-kesehatan-kecantikanMencegah depresi Satu dari sekian banyak manfaat bangun pagi bagi kesehatan adalah mencegah depresi. Dari hasil penelitian yang dilakukan pada tahun 2013 di Jerman ditemukan jika depresi sangat berhubungan erat dengan kebiasaan tidur larut malam. Anda yang kerapkali mengalami...

Read more »

MANFAAT PUASA BAGI KESEHATAN

  10 Manfaat & Dampak Puasa Pada Tubuh Secara Ilmiah — Bulan ramadhan sebentar lagi tiba, artinya kesempatan umat muslim untuk menjalankan kewajiban berpuasa dan mendapatkan pahala sebanyak-banyaknya juga terbuka. Dengan niat yang kuat dan ikhlas, ibadah puasa dapat kita jalani dengan maksimal sekaligus memberikan manfaat...

Read more »

AWAS BAHAYA!!! Penggunaan AC bagi Kesehatan

UDARA yang sedang panas-panasnya di siang hari, apalagi di jakarta dan kota-kota besar, tak ada salahnya juga kita mempunyai AC (Air Conditioner). Pemakaian AC bukan suatu barang baru lagi bagi kita yang tinggal di perkotaan, atau mereka yang berlama-lama di kantor mengerjakan tugas, dan mereka yang berada di dalam mobil dan harus menghadapi...

Read more »

Penyebab Perut Buncit yang Tanpa Sadar dilakukan Banyak Orang Dan Cara mengatasinya!

Bagi sebagian orang memiliki perut buncit adalah masalah besar yang dimiliki karena sanggup menimbulkan malu dan membuat tidak merasa nyaman ketika hendak pergi dengan memilih pakaian yang sedikit sexy. Pakian yang bisa anda gunakan adalah pakian -pakian yang bisa menutupi perut buncit anda. Selain dikatakan mengganggu penampilan...

Read more »

Tahukan Anda manfaat dan keberkahan air hujan? Ternyata main hujan-hujanan sangat bermanfaat untuk kesehatan dan meminum air

Tahukan Anda manfaat dan keberkahan air hujan? Pernahkah anda hujan-hujanan? Sudahkah selama ini memanfaatkan air hujan sebagai air minum yang sangat berkhasiat? Bacalah ini dan praktekkanlah!! Insya Allah bermanfaat!! Cobalah tampung air hujan, diamkan sebentar kemudian masukan ke dalam plastik bening. Setelah itu masukan...

Read more »

Pengobatan Cina Klasik, apakah akupuntur digunakan di dalam pengobatan Tiongkok klasik (tradisional)?

Pengobatan Cina Klasik mempunyai akar yang sangat dalam bertalian dengan filsafat-filsafat dari Daoisme, Confucianisme, dan Buddhisme. Ia dikembangkan dari pengajaran-pengajaran teks-teks pengobatan klasik penganut Dao masa lampau Negeri China. Ini termasuk Huangdi Neijing - Su Wen, Tai Su, Kungan Shu; Nan Jing; Mai Jing, Shang Han...

Read more »

Ester C dapat dikonsumsi oleh semua orang terutama Perokok, peminum alcohol, dan pemakai obat-obatan dalam jangka waktu lama. Ini penjelasannya?

Apa Itu Vitamin C? Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa semua orang harus tahu bagaimana caranya menjaga kualitas kesehatan yang mereka miliki. Salah satu cara penting dalam menjaga kualitas kesehatan yang anda miliki adalah dengan memperhatikan kualitas makanan dan gizi yang anda konsumsi sehari-hari. Salah satu kebutuhan...

Read more »

Seperti apa Hukuman Kebiri kimia? apakah efektif untuk menurunkan tindakan kekerasan seksual.

Pengesahan perppu hukuman kebiri oleh Presiden Joko Widodo mendapat tanggapan yang beragam dari masyarakat di Indonesia. Melihat tindakan keji yang dilakukan para pelaku tindak kekerasan seksual, sebagian masyarakat setuju lantaran tidak sudi melihat pelaku masih berkeliaran dengan bebas. Hukuman kebiri bukanlah suatu hal...

Read more »

AKIBAT BEGADANG BAGI KESEHATAN

Di era modern seperti sekarang ini, kelihatannya setiap orang memiliki pekerjaan atau pun tugas-tugas lain yang tak ada habisnya. Bahkan beberapa orang menghabiskan waktu seharian hanya untuk bekerja, belajar, ataupun untuk hal-hal lainnya yang menyebabkan dan mengharuskan mereka untuk mengurangi jam tidur malam. Bagi kalangan...

Read more »

HATI-HATI MENGKONSUMSI CEKER AYAM, KHUSUNYA UNTUK WANITA.

Anda suka makan ayam bagian sayap dan cekernya? Bukan hanya anda, banyak orang yang menyukai bagian tubuh ayam tersebut walau ada juga yang menganggap jijik terlebih pada bagian ceker. Bagian sayap banyak disukai karena dagingnya lebih lunak dan kenyal karena pada bagian ini terdapat beberapa otot dan diselimuti kulit. Bagian...

Read more »

Jangan Ajak Anak Anda kerumah Sakit.!

Pesan diatas disampaikan bagi orang tua yang biasanya mengajak anak mereka untuk menjenguk orang sakit atau ikut ketika orang tuanya berobat ke rumah sakit. Larangan ini bukan tanpa alasan, karena kawatir ada dampak kurang baik bagi kesehatan ketika seorang anak yang sehat ikut berkunjung ke rumah sakit. Kita semua tahu bahwa...

Read more »

Ciri-ciri cream pemutih berbahaya yang perlu kamu ketahui

Banyak sekali produk pemutih wajah yang dipasarkan saat ini, bisa kita temukan secara online maupun offline, produk pemutih wajah ada yang berasal dari luar negeri dan banyak pula yang diproduksi di dalam negeri. Apakah produk tersebut aman digunakan? Telitilah sebelum membeli, pastikan produk tersebut telah mendapat izin resmi dari...

Read more »

5 Cara membedakan saus sambal Ori atau KW, yang perlu kamu ketahui.!

Utk membedakan antara saus sambal yg diproduksi dengan cara higienis & saus sambal dgn bahan kimia yg berbahaya, kamu mesti mengetahui tanda-tanda atau ciri ciri dari saus sambal tersebut dgn cermat, mulai dari sisi tekstur ataupun rasanya. Maka kamu dapat membuktikan sendiri bahwa saus sambal yg kamu beli telah pantas utk...

Read more »